Crescere nella consapevolezza: la via della Comunicazione Nonviolenta per il futuro

Viviamo in un tempo di incertezza e disconnessione, in cui molti di noi si sentono impotenti di fronte alle ingiustizie e ai sistemi che si perpetuano. Eppure, dentro ciascuno di noi risiede il potere di scegliere, di connetterci e di contribuire a un cambiamento autentico.
Attraverso la Comunicazione Nonviolenta possiamo riscoprire la consapevolezza, l’empatia e la responsabilità necessarie per accompagnare bambini e adulti verso un futuro più umano e consapevole.

Articolo di Shera Lyn Parpia

Testimoni di un mondo che cambia

Come cittadini testimoni degli eventi dell'ultimo decennio, ci siamo spesso sentiti impotenti di fronte alle ingiustizie, sia visibili che invisibili. Abbiamo assistito ad atti di violenza fisica ed emotiva senza che venissero puniti, abbiamo visto come i guadagni a breve termine abbiano la priorità sul benessere a lungo termine e abbiamo sopportato una distribuzione sempre più iniqua delle risorse e delle opportunità.

A livello personale, trascorriamo la nostra vita quotidiana semplicemente assicurandoci di avere ciò di cui abbiamo bisogno, tollerando situazioni in cui ci sentiamo impotenti ad effettuare un cambiamento. Che lo vogliamo o no, possiamo sentire di essere semplicemente parte di un sistema che si perpetua e ci trascina con sé, senza possibilità di scelta e senza potere.

Come possiamo sostenere oggi la crescita dei nostri bambini

Con tutto quello che sta succedendo nel mondo oggi, molti di noi si rendono conto che, con pochissime eccezioni, la leadership a cui assistiamo non corrisponde alle nostre esigenze. Quali sono le qualità che sogniamo di vedere?

Cosa vogliamo per i giovani che stanno crescendo sotto la nostra cura? Come immaginiamo il loro futuro? Possiamo sognare leader in grado di sostenerci e incanalare la nostra energia in una direzione che renda la nostra vita e la loro più significativa, armoniosa e gioiosa?

Come possiamo contribuire, in qualsiasi modo a rendere tutto questo realtà? Cosa possiamo offrire alle generazioni future? Cosa possiamo fare noi, in qualità di genitori, insegnanti, mentori e modelli di riferimento? Come possiamo aiutare i leader di domani a vivere pienamente e con consapevolezza?

Il cuore del cambiamento sociale

Nel suo libro “The Heart of Social Change” (Il cuore del cambiamento sociale), il dottor Marshall Rosenberg esplora le ragioni storiche e culturali alla base del pensiero attuale su concetti quali potere, scelta e dovere. Esplora il ruolo dell'istruzione nel perpetuare i sistemi esistenti e ci offre un modo per liberarci, diventare consapevoli dei nostri valori e fare scelte in armonia con i nostri bisogni e quelli degli altri.

La maggior parte di noi è stata cresciuta ed educata ad analizzare e giudicare, e a pensare in termini di dovere e obbligo. Non siamo veramente consapevoli delle nostre scelte e del nostro potere. Questi concetti sono profondamente radicati nella nostra coscienza e spesso agiamo in base ad essi per abitudine.

La Comunicazione Nonviolenta ci offre un nuovo paradigma, un modo diverso di vedere il mondo e gli esseri umani. Ci invita a vedere il mondo non come un insieme di valutazioni e giudizi opposti, ma piuttosto in termini di bisogni che stanno dietro alle nostre azioni. Man mano che impariamo e diventiamo consapevoli di questo contesto, cambiamo il modo in cui vediamo il mondo. E mentre viviamo questi valori, comunichiamo e trasmettiamo questi concetti agli altri.

Crescere i bambini con consapevolezza e presenza

Chi di noi vive e lavora con bambini e adolescenti ha l'opportunità unica di condividere questi valori con persone che stanno appena imparando a conoscere il mondo e le relazioni. In questo modo possiamo condividere idee sulla consapevolezza e sulla reale possibilità di un modo diverso di percepire il mondo. Possiamo portare consapevolezza al nostro potere di fare scelte consapevoli e vivere i nostri valori con integrità e senso di scopo.

I bambini crescono adottando le norme sociali di chi li circonda, sottomettendosi ad esse o ribellandosi contro di esse. La consapevolezza dei bisogni basata sulla CNV può aiutarli a rendersi conto che esistono altre opzioni a loro disposizione che tengono conto dei valori che tutti noi professiamo.

Programmi a sostegno dell'educazione consapevole

La formatrice certificata Inbal Kashtan ha lanciato un programma di nove mesi per il Nord America nel 2006, chiamato “Parent-Peer Leadership Program” con lo scopo specifico di offrire strumenti a persone che vivono e lavorano con gli adulti di domani.

Da allora, la formazione è stata offerta dalle formatrici certificate Ingrid Bauer e Stephanie Bachmann Mattei. Negli ultimi anni, nuove versioni del programma originale sono state offerte in altri paesi del mondo. Un gruppo di trainer Italiani si sono riuniti adesso per offrirlo in Italiano.

Ora portiamo la ricchezza e la saggezza di questo programma in Italia, rendendo gli insegnamenti rilevanti per questa cultura e offrendo materiali che supportano la nostra capacità di comprendere il nostro modo di pensare, ragionare e reagire, influenzando i messaggi che trasmettiamo volontariamente e inconsapevolmente ai nostri figli a causa del nostro condizionamento sociale. Fornisce materiali per supportare la condivisione dei concetti alla base della pratica della CNV con altri adulti e con i bambini. Esplorando le basi della scienza del cervello, il programma ci aiuta a comprendere le ragioni per cui i bambini agiscono e reagiscono in un certo modo, i loro bisogni fondamentali e alcune strategie efficaci per rispondere a tali bisogni.

Crescere insieme nella consapevolezza

Ascoltando e accogliendo i sentimenti e i bisogni, mostriamo ai bambini che i loro sentimenti e bisogni non solo sono naturali, ma anche apprezzati. Questa attenzione alla consapevolezza dei bisogni ci permette di rimanere in contatto con la nostra umanità e quella degli altri, anche di coloro con cui pensiamo di avere poco in comune. Impariamo a connetterci e a identificare i bisogni universali che tutti condividiamo. Esprimendo chiaramente i nostri bisogni e nominando i nostri valori, vediamo l'“umanità” negli altri e sviluppiamo una maggiore consapevolezza nei loro confronti. Dimostrando di assumerci la responsabilità dei nostri sentimenti, bisogni e azioni, insegniamo loro ad assumersi la responsabilità dei propri. Queste competenze trasversali saranno sempre più importanti quando condivideremo i nostri valori e creeremo connessioni con gli altri nel mondo di domani.

Un invito per il futuro

Vi invitiamo con tutto il cuore a unirvi a noi in questo viaggio pieno di significato, lavorando insieme per responsabilizzare e sostenere i leader di domani. Il vostro coinvolgimento può avere un impatto duraturo e, insieme, possiamo plasmare un futuro più luminoso e più stimolante.


Corsi in Programma

Se muovi i primi passi con la Comunicazione Nonviolenta

Se hai già esperienza con la CNV e desideri ricevere strumenti e supporto per condividerla tra pari con genitori, educatori, insegnanti